Du är en del av historien och rösten talar till dig. Lyssna, uppfatta och följ instruktioner så genomgår du en transformation i din förståelse av dig själv och omvärlden.

Ha ljuset i rummet så lågt eller svagt som möjligt. Så lite så att det inte är helt mörkt så en kan se sig omkring lite så att en inte går in i andra.

Låt folk veta att de kan röra på sig och ändra position under upplevelsen. Ståendes, gåendes, sittandes, liggandes så länge det hjälper en att ta in upplevelsen på det mest optimala sättet.

Förberedd papper och pennor för det kommer finnas skriv/måla-övningar.

https://soundcloud.app.goo.gl/QJnWTaiTgxj7GaJH6